我们都喜欢在新年，给自己一个新的机会，放下过去，活好现在，准备将来。新年是检讨和许愿的节日，让营营役役了三百多天的自己，重整生活，好好执拾一下活得有点零乱的生活。

       有人活得太乱，趁新年想放飞自己，不想再被任何人事困住，暗想不如放下，离开现场。可问题斩不断，理还乱，若能力不够，毅力更不够，人懒惰，怕麻烦，承担不了种下的果，心乱不安，被需要被要求善后，只想逃。这样的人，年年复年年，不断重复着问题，不断逃跑。

       逃跑并不是放飞。逃跑是慌忙的放逐，越逃越心慌;放飞是轻松的旅行，越走越自在。要真正自由地放飞，先检视一下放飞的装备，先清理自己遗留的东西，假如你为了逃避，选择一走了之，不顾后果，把烂摊子留给别人替你受罪的话，你不是放飞，而是任性，自私，不负责任。

读者J说，假如每个人都相亲相爱，不用靠对方反映自己到底需要什么，欠缺什么的话，那么生命会很美丽。但假如像我在书里所说，爱人都是一面镜子，反照自己内在的需要和不足时，那么关系的建立，便跟爱无关，不过是为某种需要而已。
“我需要你是因为我需要成长，我需要一点外在的支持安慰自己，当我成长了，不再需要谁时，是不是就是分离时候？那真爱到底是什么？放下是那么难，但愿我能学懂如何让爱进入后舍得放下。”

其实我们到底需要什么？

爱人是反照自己的镜子，但这关系并不止于协助看清自己，帮助自己成长。

在爱中，没有人是孤独的，我们需要靠自己，也需要他人，两者从来没有抵触。这原是活着的状态：既孤独又不孤独。

人的成长是自助和求助，独立和依赖的。人与人之间，不管有没有爱的缘分，都难免共相依存，影响和牵引，让事情发生，让感情发生，一切都是合乎自然的。

人有欲望和需要，因此人是复杂的，难有纯粹的，只有付出不问需求的爱。但爱不够纯粹，并不等于不够好，别在爱的超然感觉中忘记自己也是人。

        粗心的人不懂得爱，身边的人难感受到被爱。粗心的人太多，男女都一样，没有性别优势。粗心的人应如何变得细心一点，明白多一点身边的人的感受和需要呢？

        你可以问自己一个问题：你把精力投放在哪里去了？也就是说，是什么最耗损你的精力呢？或者说，你最关心的是什么呢？

        答案可以有两类：

        一，是你把精力、时间全花在项事情上，令你没有剩余的精力花在其它东西身上。譬如工作、爱情、赚钱、嗜好等。若是这样的话，你需要把集中的精力分散，平衡能量分配。

        感情困局中，拟似受伤的一方，总爱问：“为什么他这样对我？”

        更原始的问题其实是：为什么他这样对他自己。他所做的所说的，或不做的不说的，总有因由，即使那因由是不近人情，绝对自私，或者不能自已，也是他的过活方式，在他的限制中选择取向。他为什么要这样过活，这样做人，对待自己的生命，处理自己和别人的关系，本来便需要向他自己交代，反省到底有没有更妥当的方法和选择？自己到底应如何活得好一点，和别人更好地相处？

        每个人决定做任何事情，都要承担责任，但更多时候，可是力不从心，身不由己，所想的跟所能做的是两码子事，虽不一定是存心捣坏事，但事与愿违也是人生常态。简单的说，他为什么这样对你，并不一定出于他的意愿，只是他的能力有限，不能尽善尽美，满足你的同时也让他更好过而已。人缘上太多无法解释的矛盾，每个人最终只能诚实面对自己的生命，体谅一切不如意的发生。